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经常容易饿 怎么回事

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经常容易饿 怎么回事

经常容易饿 怎么回事

总是容易感到饿,是怎么回事?医生提醒:或是疾病所致

经常感觉饿是什么原因?

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化**从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。

饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。

第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)

第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化**不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)

第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。

第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]

第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)

第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。

简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,**粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。

如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化**导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
如果是青春期的话,建议少上点网,多参加些课外活动,别挑食。

如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。

必须去医院接受检查。

为什么总觉得肚子饿?

是女性朋友吧,结婚了吗?是不是怀孕了,听说怀孕会让人胃口大增的.

如果排除了这种情况,有食欲旺盛,但却精神不好,就要提防是不是患了什么病,例如患了糖尿病、甲状腺机能亢进、肚子里有虫子等,就应及时去医院检查,以求得早期诊治。

饥饿感的产生机制是怎样的?

饥饿感觉(sensation of hunger),亦称“饥饿感”、“饥饿痛”。有机体营养物质缺乏而引起的不愉快机体感觉。 饥饿感觉,其引发因素有胃排空后的收缩,血液中某种营养物质(如血糖浓度)的减少,以及下丘脑摄食中枢活动的加强。因为这些**下丘脑摄食中枢分泌信息素,通过体液运输,运送到相关靶**,与靶**上的靶细胞结合,再通过神经传导电信号,传到大脑皮层,使人产生饥饿感。 此外,个人饮食习惯,食物的色、香、味对个体的吸引程度等也会影响饥觉的强度。不过,胃收缩可能只是产生饥觉的重要条件**,而血液中血糖浓度的下降可能是引起饥觉的主要原因。 饥饿激素引起饥饿。饥饿激素是人体分泌出来的一种激素,研究结果表明它具有能令人对食物产生格外的“好感”,提高我们对食物的注意力,同时会对大脑施加影响和防治抑郁等功能。 扩展资料:代谢特点 饥饿过程在胰岛素减少、胰升糖素增加等激素调节下的代谢特点主要有: ①肌肉分解加强,释放出的大部分氨基酸转变为丙氨酸及谷氨酰胺。 ②糖异生作用加强。丙氨酸在肝脏中受胰升糖素的调节,显著加速糖异生作用。肌肉形成的谷氨酰胺被肠粘膜摄取,转变成丙氨酸,经门静脉入肝,是糖异生的又一来源。可见饥饿过程糖异生主要在肝内进行(约占异生糖的80%,其余20%在肾皮质进行)。 ③脂肪分解加速,血浆中**与脂肪酸含量上升,结果仍是糖异生加强。因为**可直接生成糖,而脂肪酸既可提供糖异生的能量,又可生成乙酰辅酶 A而促进氨基酸、**酸、*酸等的糖异生作用。由脂肪分解的脂肪酸,约有1/4在肝中转变为酮体,因而饥饿时血浆酮体可增高几百倍。脂肪酸和酮体成为心肌、肾皮质和骨骼肌的能源,一部分酮体也可被大脑利用。 ④组织利用葡萄糖减少,原因是组织**和利用脂肪酸及酮体加强,生理意义在于减少来源已受限制的葡葡糖,而转向动用脂库脂肪,因为人体储备的脂肪按等热价计,远比储备的糖原为多。由此可见,饥饿时糖异生加强,利用葡萄糖减少,有利于维持血糖水平,这对维护大脑、中枢神经的功能极为有利。 参考资料:百度百科-饥饿感觉 百度百科-饥饿激素 百度百科-饥饿

为什么总是感觉很饿

这是一种假饥饿的情况,主要的原因可能有以下几种: 1、吃错食物 假饿的症状:特别想吃甜食或者刚吃过饭就“饿”。 原因:可能是饭菜单一,缺少产生“饱感”的纤维素、蛋白质或健康脂肪,进而导致饭后血糖下降。 建议:最好吃点健康零食,如一块新鲜水果、一把坚果、奶酪或花生酱等。 注意:饮食要清淡且适量,不要盲目充饥、大鱼大肉,否则容易导致积食或者肠胃不适。 2、身体缺水 假饿的症状:体内缺水常常会让你混淆饥饿感和干渴感。很多时候人们觉得自己饿了,但很有可能是因为体内缺水所致。 建议:当想要吃东西的时候先喝一杯水,等10~15分钟,这样就能判断出是口渴还是真的饿了。 3、睡眠不足 假饿的症状:睡眠不足会导致体内负责饥饿感的激素紊乱,如果连续两晚睡眠少于4小时,那么体内负责饥饿感的激素就会增加近一倍,而调节体内脂肪含量和食欲的激素会相对减少,这两种激素的一增一减,会显著增加饥饿感,同时使人对饱腹感麻木,也就会在无形中吃下远远多于身体正常运转所需要的食物量。 建议:平时要注意保证充足的睡眠,如果一定要熬夜,熬夜过后感到饥饿的人要注意了,不要马上就饥不择食,应该等15~20分钟,这样就能判断出是真饿还是假饿了。 4、运动之后 假饿的症状:很多人在运动之后会感觉疲劳,却误将疲劳感混同饥饿感,然后去大吃一顿。其实,人们身体内控制食欲的“饥饿激素”分泌与运动本身并没有非常直接的联系。 建议:运动之后的疲劳只需要补充一些特定的营养即可,比如说选择鸡肉或其他瘦肉,其中的蛋白质能够补充运动过后肌肉所大量消耗的能量,另外还可以选择糙米或其他全麦谷物。运动过后正确的饮食选择,会让身体能量更快地得到恢复,并且能够更长时间地对抗饥饿感。 5、**情绪 假饿的症状:恐惧、焦虑、压力、孤独等**情绪会干扰和紊乱控制食欲的复杂神经系统,最终导致食欲异常,出现假性饥饿感。所以,很多人习惯性地在情绪不好时吃东西,以此作为缓解的方式。 建议:试试看在情绪不好时去散步、写日记、听音乐、给朋友打电话、嚼薄荷口香糖、看书、去图书馆或博物馆等,这些积极的事情可能就是帮助你远离假性饥饿感**的“安全场所”。 6、**饮酒 假饿的症状:社交应酬、工作**,常常免不了饮酒这一环节,可是有些人会发现,即便喝得不多,并没有吐掉任何食物,但喝酒之后很快就觉得自己被饥饿感召唤。 原因:这也是一种假性饥饿感,因为酒中含有一定的二**碳,除了部分通过呼吸等方式排出体外,其他的也会在较短时间内通过尿液、汗液等排出体外。当这些东西很快消化完了之后,人就感到非常的饥饿。 建议:在喝酒前先吃东西;为避免第二天吃得过多,如果前一晚喝了大量的酒,一定要喝尽可能多的水,以补充身体大量消耗的水分。最好是能够喝一些醒酒汤,以让肠胃苏醒,从而保证肠胃的正常运作。 扩展资料: 假饥饿,是指明明已经吃饱饭了,仍然总是想再来点小零食,如果不是无聊,或是过于放纵自己,有一些人可能将此归咎于习惯使然,但其实还有一些其他因素,影响到了你身体里的饥饿信号。 事实上,饥饿与食欲是两码事儿。身体产生饥饿感是由体内的**产生。 胃里没东西时会收缩,如果还不补充食品,就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反,食欲是由外在**而产生,如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 参考资料:百度百科词条 假饥饿

为什么我总是觉得饿?

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化**从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。

饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。

第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)


第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化**不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)


第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。

第四种:根据你饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]

第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)

第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。


简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,**粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。


如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化**导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。


3个小时就饿,表明问题比较严重,建议不要犹豫,马上去医院。

总是很饿怎么回事??

老是觉得饿,即饥饿感频繁,可以以下比较常见的原因:第一、胃病,各种原因导致的胃溃疡、糜烂性胃炎等都可能出现饥饿感频繁,还常伴有胃胀、反酸、烧心等症状。如果想要确诊,可以做胃镜检查。第二、糖尿病,糖尿病患者除了血糖高之外,也容易出现低血糖反应。除了饥饿感之外,还常伴有胸闷、出汗、气短等症状,建议可以监测血糖观察。第三、甲亢,甲状腺功能亢进患者代谢比较快,也容易出现饥饿感。患者体型比较消瘦,心率比较快,可以查甲状腺功能以及甲状腺彩超进行确诊。【摘要】
为啥总是饿【提问】
老是觉得饿,即饥饿感频繁,可以以下比较常见的原因:第一、胃病,各种原因导致的胃溃疡、糜烂性胃炎等都可能出现饥饿感频繁,还常伴有胃胀、反酸、烧心等症状。如果想要确诊,可以做胃镜检查。第二、糖尿病,糖尿病患者除了血糖高之外,也容易出现低血糖反应。除了饥饿感之外,还常伴有胸闷、出汗、气短等症状,建议可以监测血糖观察。第三、甲亢,甲状腺功能亢进患者代谢比较快,也容易出现饥饿感。患者体型比较消瘦,心率比较快,可以查甲状腺功能以及甲状腺彩超进行确诊。【回答】

最近总是感觉饿,老想吃东西怎么办

总是感觉饿,想吃东西,是胃火大了,掐按1个*位,把胃火降下来

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